Prime Performance negli sport da combattimento: Il training per imparare a vincere (Audio Download): Amazon.co.uk: Alessandro D'Orlando, Alessandro D'Orlando, Area51 Publishing: Audible Audiobooks – Carcier.co

I programmi audio di Area sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ci che ascolti Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia In questo programma audio lo psicologo e psicoterapeuta Alessandro D Orlando, partendo dalla propria esperienza personale e professionale, ti d numerosi strumenti teorici e pratici perch tu possa dare il meglio in situazioni ad alto stress come gli sport da combattimento come le arti marziali e la boxe Grazie a diverse tecniche e variegati metodi respirazione, visualizzazione, ancoraggio, meditazione, concentrazione ti aiuta a superare le paure legate alla performance dell incontro sportivo, a vincere i blocchi che portano alla sconfitta e ad affrontare ogni incontro con l atteggiamento mentale di chi ha gi vinto